Семинар "Обида"

5 апреля в 18-30, в рамках проекта "Семейная среда", в библиотеке им. М.Ю. Лермонтова (Литейный пр., 19) состоится семинар "Психология обиды. Откуда, зачем и как избавиться?".

Обида - эмоция, которая может причинять боль и портить отношения. Каждый из нас ее так или иначе испытывал сам или обижал другого.

Обида мешает, и чем она сильнее, тем больше мешает. От нее хочется избавиться, забыть, сделать что-то вроде "амнезии". Но обычно это не помогает, она все равно мучает... Гораздо полезнее осознать причину и психологию возникновения обиды. Понять, как ее прожить и освободиться от эмоционального груза.

Именно об этом мы поговорим на семинаре и выполним некоторые практические упражнения.

• Семинар проведет Анна Беляева, психолог, генеральный директор ООО "Скворцы".
• Участие в семинаре бесплатное.